Бріджит Джонс - самотня жінка, якій трохи за 30, що живе в Лондоні. Вона має трохи зайву вагу, багато курить і бореться зі своєю самооцінкою. На Новий рік вона вирішує взяти своє життя під контроль і починає вести щоденник, щоб документувати свої думки, почуття та спроби вдосконалити себе. Любовне життя Бріджит стає центральним фокусом історії. Вона закохана у свого боса, Деніела Клівера, чарівного і кокетливого, але також відомого як бабія. Незважаючи на застереження друзів і колег, Бріджит зав'язує стосунки з Деніелом, вірячи, що він щиро до неї небайдужий.
Однак почуття Бріджит ускладнюються, коли вона зустрічає Марка Дарсі, знайомого з дитинства, відомого адвоката. Марк більш стриманий і серйозний, ніж Деніел, і спочатку Бріджит вважає його відстороненим і грубим. Вони не дуже добре ладнають, і Бріджит вважає, що Марк дивиться на неї зверхньо. Протягом фільму Бріджит долає виклики своєї кар'єри, соціального життя та романтичних стосунків. Щоденникові записи дають уявлення про її внутрішні думки, невпевненість і прагнення.