Вільям "Д-Фенс" Фостер, безробітний і нещодавно розлучений інженер-оборонщик. Спекотного дня в Лос-Анджелесі, застрягши в заторі, він залишає свою машину на автостраді і вирішує піти пішки через усе місто, щоб потрапити на день народження доньки. Під час своєї подорожі Лос-Анджелесом він стикається з різними людьми та ситуаціями, які штовхають його на межу, змушуючи реагувати агресивно. Ці зіткнення варіюються від суперечки з власником магазину про високі ціни до жорстоких сутичок з членами банди.
Сержант Мартін Прендерґаст, офіцер поліції на межі виходу на пенсію. Він поступово дізнається про насильницькі дії Фостера по всьому місту і вирішує вистежити його. Копаючи глибше, Прендерґаст дізнається про минуле та особисте життя Фостера, відкриваючи людину, глибоко розчаровану обставинами, що склалися, та незадоволену ними.