Кейт Фуллер, кримінальний психолог, яка спеціалізується на розладах сну. Її викликають розслідувати вбивство чоловіка, якого, ймовірно, вбила дружина уві сні. Єдиним свідком злочину є їхня маленька донька Софі, яка розповідає Кейт, що за смерть батька відповідає демон на ім'я Мара. Спочатку Кейт ставиться до цього скептично, але незабаром дізнається, що у жертви було рідкісне генетичне захворювання - синдром Бругада, яке викликає раптову зупинку серця під час сну. Вона також дізнається, що він був членом групи підтримки людей, які страждають на сонний параліч, і що всі вони повідомляли, що бачили Мару у своїх нічних кошмарах.
Кейт переконується, що Мара - не просто плід їхньої уяви, а реальна і смертоносна сила, яка може вбити кожного, хто засне. Вона також розуміє, що Мара поклала на них із Софі свою мітку, і щоб вижити, вони повинні не спати. Кейт об'єднується з дослідником сну на ім'я доктор Елліс, який роками вивчає Мару. Разом вони намагаються з'ясувати походження та природу демона, а також знайти спосіб зняти його прокляття.