Беар Гріллс прокидається в засніженому ландшафті, оточений уламками літака, що зазнав авіакатастрофи. Він не пам'ятає, хто він і що тут робив. Він знаходить радіо і чує голос, що кличе на допомогу. Це пілот літака, який опинився в пастці в кабіні і був поранений. Беар Гріллс вирішує допомогти йому, але для цього йому потрібно пережити холод, знайти їжу і воду, а також уникнути небезпек, таких як вовки, лавини і крижані тріщини. По дорозі він знаходить підказки про свою особистість і свою місію. Він також стикається з моральними дилемами, наприклад, вбити тварину заради їжі чи залишити її в спокої, довіряти незнайомцю чи ні.