Біллі Коннеллі – зразкова домогосподарка. У неї прекрасний чоловік, чудові діти та просторий будинок у передмісті Коннектикуту. Її життя здається ідеальним. Але насправді головна героїня серіалу «Секс/життя» перебуває у постійних переживаннях.
Біллі всіма силами намагається приховувати свої статки від друзів, подруг, родичів і навіть чоловіка. Вона переживає, що якщо поділитися своїми переживаннями, це призведе до руйнації її звичного життя.
Щодня героїня серіалу згадує своє минуле, записуючи свої думки в секретний журнал, що зберігається у її ноутбуці. У ньому вона докладно описує свої еротичні пригоди, перемішуючи їх з фантазіями. Біллі із захопленням пише про колишніх і про те, які емоції вони давали їй у ліжку. І чим довше вона продовжує занурюватися у спогади, тим відвертішими стають подробиці.
Серія випадкових причин призводить до того, що чоловік Біллі виявляє її журнал. І тепер він має зробити непростий вибір.